info Hasil dari Olahraga pada Tubuh juga Dipengaruhi Genetik Kita, lho! Genetik memiliki pengaruh terhadap jenis olahraga apa yang cocok untuk kita.
info Dukung Kebugaran di Usia 30 Tahun, Konsumsi 5 Asupan Suplemen Berikut Berikut lima jenis suplemen yang bisa membantu menyehatkan Anda.
info Fakta di Balik Berjalan 10.000 Langkah, Benarkah Menurunkan Berat Badan? Selain berjalan 10.000 langkah, untuk menurunkan berat badan juga harus melakukan beberapa hal lain.
pria Meningkatkan Kebugaran Seksual, Pria Perlu Perbanyak Asupan Berikut Untuk meningkatkan kebugaran seksual, beberapa makanan berikut perlu dikonsumsi secara rutin oleh para pria.
pria Pria Ini Akhirnya Punya Perut Six Pack Berkat Latihan Rutin 4 Menit Sehari Ia mengaku tubuhnya menjadi lebih bugar, kencang dan kuat setelah mempraktikannya.
info Pernah Meninggal, Pria Ini Alami Perubahan Drastis hingga Jadi Pelatih Gym Ryan Macdonald mengatakan, pengalamannya 'mati suri' adalah titik balik hidupnya.
wanita Setelah Jalani Operasi Kista, Wanita Ini Tak Bisa Menutup Mulut dan Matanya Ia mengklaim ahli bedah secara tak sengaja juga menghilangkan saraf di wajahnya.
info Nge-gym Sampai Terbang, Wanita Ini Dikira Latihan Jadi Superhero Latihan terbang di gym kayak gini normal enggak sih?
wanita Victoria Beckham Ungkap Jadwal Olahraga yang Ekstrem, Sanggup Coba? Victoria Beckham memiliki jadwal padat dan melelahkan dalam hal kebugaran.
info Deddy Corbuzier Bangun Tempat Gym Rp8 M: Tarif Tak Mahal meski Alat Bagus Deddy menggunakan alat-alat berstandar internasional.
info 3 Mitos Diet Ini Ternyata Menjauhkan Anda dari Berat Badan Ideal Sebaiknya Anda pandai memilah tips-tips yang Anda dapatkan.
info Jadi Cabang Olahraga, Perlukah Atlet E-Sports Latihan Fisik? Kenyataannya atlet e-sport berlatih layaknya olahragawan lain.
info Kapan Waktu Terbaik Berolahraga? Olahraga penting dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh. Tapi kapan waktu terbaik untuk berolahraga?