info
6 Makanan yang Baik untuk Otak, Berikut Rekomendasinya
Dark cokelat menjadi salah satu makanan yang baik untuk otak.
info
Dark cokelat menjadi salah satu makanan yang baik untuk otak.
info
Sangat penting untuk mengontrol tekanan darah sepanjang hidup, terutama dari usia muda.
info
Minuman soda juga bisa mengancam kesehatan otak.
info
Kebanyakan menonton TV di usia 40 tahun ke atas bisa memicu masalah pada otak.
info
Sebuah studi menunjukkan bahwa menjaga kesehatan jantung bisa bermanfaat sekaligus untuk otak.
info
Merasa lebih muda disebut menyehatkan otak dan mental.
info
Meski tak membuat banjir keringat, bermain catur membawa manfaat tersendiri.
info
Makan ikan ternyata memiliki manfaat untuk otak, khusunya dalam membantu menangkal efek polusi udara pada penuaan otak.
info
Secangkir teh setiap hari bisa dijadikan kebiasaan baru.
info
Gaya hidup sehat dibarengi dengan aktivitas fisik, secara keseluruhan dapat menjaga kesehatan otak.
info
Ini cara untuk menghindarinya!
info
Peneliti memberikan para peserta tes untuk melihat kemampuannya berpikir dan berapa lama waktu yang dibutuhkan.
info
Ayo mulai terapkan gaya hidup dehat ini!
info
Cara ini membuat otak Anda berfungsi secara berbeda.
pria
Makanan cepat saji bisa 'menggerogoti' otak, apalagi ditambah lagi dengan kebiasaan kurang olahraga.
info
Kekurangan nutrisi seperti vitamin dan mineral lambat laun akan berdampak negatif pada sistem daya tahan tubuh.