info
Masih Merasa Kelelahan Meski Sudah Cukup Tidur? Ketahui Sebabnya
Jika terlalu banyak karbohidarat bisa menyebabkan Anda merasa lelah sepanjang hari.
info
Jika terlalu banyak karbohidarat bisa menyebabkan Anda merasa lelah sepanjang hari.
info
Kopi dalam jangka pendek bisa membuat Anda terjaga, namun dalam jangka panjang bisa bikin capek.
info
Salah makan bisa memicu berbagai masalah kesehatan tertentu.
info
Berikut beberapa tips yang bisa Anda terapkan saat merasa lelah terus menerus.
info
Ada beberapa kondisi yang membuat Anda merasa kelelahan meski baru bangun tidur.
info
Alih-alih beristirahat, Anda malah direkomendasikan untuk berolahraga saat merasa lelah terus menerus.
info
Selain cepat lelah, ada tanda lain yang membuat Anda harus menurunkan berat badan. Apa saja?
info
Saat pandemi virus corona, banyak orang mengalami rasa lelah meskipun bergerak lebih sedikit daripada waktu sebelumnya.
info
Ada beberapa penyebab kelelahan yang dirasa selama karantina di rumah.
info
Kurang tidur akan membuat Anda kurang termotivasi untuk melakukan aktivitas rutin.
info
Lima tanda tubuh membutuhkan istirahat meski Anda masih kuat untuk bekerja.
info
Beberapa makanan yang kaya akan vitamin D di antaranya adalah minyak ikan cod, salmon, jus jeruk, yogurt, kuning telur, sereal, keju dan sebagainya.
info
Ada kabar baik bagi Anda yang mengalami gangguan tidur.
wanita
Bumil bisa mengatasinya dengan menggunakan pasta gigi khusus gigi sensitif.
info
Gaya hidup yang kurang sehat dapat menyebabkan kamu sering merasa lelah.
wanita
Supaya tidak kelelahan dan stres, coba alat ini yuk bun!
info
5 pertanyaan ini bisa membantumu agar bisa tenangkan pikiran sebelum tidur.
info
Ini makanan penambah fokus yang belum kamu tahu.
info
Dengan siapa kamu tidur semalam bisa menjadi penyebab kamu merasa lelah di pagi hari.
info
Terlalu sering menggunakan riasan wajah dapat menyebabkan mata lelah.
info
Selama operasi, baik energi maupun darah dalam tubuh akan terkuras sehingga menyebabkan tubuh terasa lelah dan lemas.
info
Sering berhadapan dengan komputer membuat mata tidak sehat.
info
Senam mata bermanfaat untuk menguatkan otot mata dan meningkatkan fungsi mata.
info
Sering lelah di kantor? Lakukan pemijatan sederhana ini.
info
Adanya lingkaran hitam di area mata memang sangat mengganggu. Nih, ada solusi menghilangkannya!
wanita
Jangan sepelekan rasa lelah, bisa jadi tanda penyakit ini.
info
Duduk depan komputer dalam waktu lama bisa bikin mata lelah. Atasi dengan olahraga mata ini yuk!
info
Rasa lelah yang terus menerus bisa jadi penghalang buat kamu untuk melakukan aktivitas. Nah, 6 rekomendasi makanan ini bisa kembalikan energimu dengan cepat.