wanita
Tidur Setelah Makan Siang Aman Dilakukan, Begini Kata Ahli Gizi
Meski diyakini bikin gemuk, tidur setelah makan siang aman dilakukan.
Tags
Berita terkini tidur siang
info
Cek Gejala Demensia, Berapa Lama Anda Tidur Siang?
Lamanya waktu tidur siang bisa menandakan gejala demensia.
info
Bagi Lansia, Tidur Siang secara Teratur Tingkatkan Kesehatan Kognitif
Tidur siang dikaitkan dengan kesadaran yang lebih baik, kefasihan verbal, dan memori kerja.
info
Waspada, Tidur Siang Satu Jam atau Lebih Malah Berbahaya untuk Jantung
Bukannya baik, tidur siang kelamaan malah bisa berefek pada kesehatan jantung.
info
Cukup Tidur Siang 1-2 Kali Seminggu, Ini Manfaat Kesehatannya!
Tidur siang setiap hari ternyata tidak lebih baik daripada tidur siang 1-2 kali seminggu untuk kesehatan tubuh.
info
Tidur Siang Lebih dari 1,5 Jam Bisa Tingkatkan Risiko Stroke
Penelitian menemukan tidur siang lebih dari 1,5 jam bisa meningkatkan risiko stroke seiring berjalannya waktu.
info
Tidur Siang Bisa Turunkan Risiko Serangan Jantung? Ini Penjelasan Peneliti
Ini frekuensi tidur siang yang disarankan!
anak
Segudang Manfaat Tidur Siang bagi Anak, Orang Tua Wajib Tahu!
Berikut manfaat tidur siang bagi anak!
anak
Tidur Siang Buruk untuk Balita 2 Tahun, Ini Waktu yang Pas sesuai Usia
Durasi waktu tidur yang tidak tepat sesuai usia anak bisa berdampak buruk pada kesehatan dan pskologisnya.
info
Tidur Siang Beberapa Menit Bisa Bikin Kamu Lebih Penuh Perhatian, lo!
Jangan lebih, ini durasi yang paling baik.
info
Segudang Manfaat Tidur Siang yang Perlu Kamu Tahu
Siapa sangka tidur siang dapat tingkatkan performa kerja.
anak
Anak Sulit Tidur Siang? Bujuklah dengan 3 Tips Ini
Tidur yang cukup penting untuk sistem kekebalan dan kesehatan tubuh si anak.
info
Minum Kopi Sebelum Tidur Siang Bisa Tingkatkan Energi?
Minum kopi di siang hari bisa menambah energi kamu. Kok bisa?
info
Tidur Siang Bisa Bikin Awet Muda? Ini Penjelasannya
Tidur siang dapat mengurangi risiko penyakit jantung.