Himedik.com - Jika bicara soal wanita, salah satu hal yang cukup sensitif bagi mereka adalah soal berat badan. Apalagi pasca melahirkan, banyak di antara mereka yang mengeluh gagal diet, padahal prosedur yang dilakukan sudah dianggap benar.
Namun tak perlu risau atau khawatir, gagal diet bukanlah akhir dari segalanya. Kisah selebriti ini mungkin bisa jadi panutan. Mereka sukses menjalani program diet ketat demi menurunkan berat badan setelah proses melahirkan.
Baca Juga
Dilansir dari Matamata, berikut enam selebriti cantik yang berhasil menjalankan program diet ketatnya.
1. Ayu Dewi
Ayu Dewi pernah menjadi sorotan pasca melahirkan anak pertamanya, Aqila Dewi Humairah. Bagiamana tidak, lima bulan setelah melahirkan tubuh Ayu Dewi nampak kembali seperti sedia kala.
Saat ditanya, Ayu Dewi mengaku jika dirinya memang melakukan diet pasca melahirkan anak pertama. Ayu Dewi berhasil menurunkan berat badan hingga 11,5 kilogram.
Ayu Dewi melakukan diet ini semata-mata bukan hanya untuk dirinya sendiri. Ia melakukan diet ketat lantaran ingin membahagiakan suaminya, Regi Datau.
Istri Glenn Alinskie ini juga berhasil menurunkan berat badan secara drastis pasca melahirkan. Chelsea Olivia mengaku bisa menurunkan berat badannya hingga 27 kilogram pasca melahirkan.
Chelsea Olivia bahkan berhasil menurunkan berat badannya selama tiga bulan pasca melahirkan. Ini semua lantaran ia hanya ingin memiliki bentuk tubuh yang ideal.
Pasca melahirkan anak ketiganya pada 2017 lalu, Nia Ramadhani berhasil menurunkan berat badannya selama empat bulan saja. Semua ini semata-mata dilakukannya untuk menyenangkan suami. Selain itu, ia juga merasa tak nyaman lantaran melihat bentuk badannya yang tak ideal.
Nia Ramadhani juga membagikan menu diet yang ia makan selama empat bulan. Nia Ramadhani hanya sarapan menggunakan omelet tanpa nasi. Kemudian untuk makan siang ia mengonsumi ayam tanpa nasi, lalu alpukat dicampur susu kental manis untuk makan malam.
Melahirkan anak pertamanya pada Januari 2017, Andien Aisyah terhitung cepat dalam mengembalikan bentuk badannya. Ia mengaku rutin berolahraga dan mengurangi konsumsi karbohidrat. Bagi yang nggak mau ribet, cara diet ala Andien Aisyah ini bisa diterapkan.
5. Nindy Ayunda
Setelah melahirkan anak pertamanya, pemiliki nama lengkap Anindia Yandirest Ayunda ini berhasil menurunkan berat badan hingga 15 kilogram. Ketika melahirkan anak kedua pada 2016 lalu, dia bahkan berhasil membuang berat badan hingga 20 kilogram.
Dalam sebuah wawancara, Nindy Ayunda mengaku memang menjalani diet ketat dengan menjaga pola makan dan berolahraga.
Saat proses kehamilan dan pasca melahirkan, Thalita Latief tercatat mengalami kenaikan berat badan hingga 30 kilogram.
Pasca satu tahun melahirkan, Thalita Latief berhasil menurunkan berat badannya hingga 33 kilogram selama lima bulan. Olahraga dan menjaga pola makan menjadi rahasia Thalita Latief dalam melancarkan dietnya.
Artikel terkait dimuat Matamata.com dengan judul: 6 Seleb Cantik yang Rela Diet Ketat pasca Melahirkan
